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冬の備え

12月はBeautyクジや、Let’sじゃんけんなどイベント盛りだくさんでお待ちしています!

今年の締めに綺麗になって、笑顔になって、免疫力アップでいきましょう!!

 

そして、今年の雪はどうなりますでしょうか~

今年は『降るよお~』というお声をよく聞きます

寒さや、年齢に負けぬ身体はやはり免疫力しかないですよね!!

そこで今試しているのが コレ

【こうじ水】

作り方

乾燥米麹100g

水   500ml

常温で一晩おく

 

 

 

【効果】

免疫力アップ

美肌・美髪

ダイエット

がん予防  etc

 

 

味は、ほのか~に甘みを感じる程度でほぼ水です。飲みはじめてまだ2日なので効果はわかりませんが、

この冬は続けてみようと思います。

元気に冬を過ごしましょう~