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冬の備え
12月はBeautyクジや、Let’sじゃんけんなどイベント盛りだくさんでお待ちしています!
今年の締めに綺麗になって、笑顔になって、免疫力アップでいきましょう!!
そして、今年の雪はどうなりますでしょうか~
今年は『降るよお~』というお声をよく聞きます
寒さや、年齢に負けぬ身体はやはり免疫力しかないですよね!!
そこで今試しているのが コレ
【こうじ水】
作り方
乾燥米麹100g
水 500ml
常温で一晩おく
【効果】
免疫力アップ
美肌・美髪
ダイエット
がん予防 etc
味は、ほのか~に甘みを感じる程度でほぼ水です。飲みはじめてまだ2日なので効果はわかりませんが、
この冬は続けてみようと思います。
元気に冬を過ごしましょう~