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こんにちは！

私には6月から楽しみにしていたことがあります！

それは

cafe comme ca(カフェコムサ)のシャインマスカットタルト

を食べること！！！！

ずっとずっと楽しみにしてきて、ようやく先日食べられました・・・！

現在新潟に店舗は無いとの事で軽井沢のアウトレットまで行ってきました～～～！

タルトの為だけに・・・！

 

ゆる糖質制限をしている私・・・甘いタルトを罪悪感無くいただくために、

シャインマスカットについて後日調べましたよ！

フルーツなのでビタミン・ミネラルが豊富なのは勿論のこと、糖質は低く

食べても太りにくいそうです。また、皮が薄く剥かずに一粒まるっと食べれるので、

皮の周りに沢山含まれているポリフェノールを余すことなく取り入れられます！

ポリフェノールは抗酸化作用の強い栄養素であり老化防止に効果が期待できます！

ブドウのポリフェノールの豊富さは有名な話ですが、私の言い訳知識でした＾＾

 

マスカットのタルト１ピース1000円と高額でしたがとても楽しみにしていてとても

美味しかったのでオールオッケーです(笑)

クリームの甘さが控えめでペロリと無くなりました・・・( ;∀;)

 

季節のタルトは全部で3種類だったので、来年は全部食べたいです(。-`ω-)